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寶寶也該吃雞胸肉
雞肉包含許多嬰兒茁壯成長所需的營養素,包括維生素 B6 和 B12、鐵、鋅、膽鹼、硒和維生素 B3。這些營養素一起幫助支持抗氧化活動、燃料電池能量、創造健康的血液、促進強烈的味覺和嗅覺,並促進大腦健康,對寶寶未來的發展有很大的幫助
寶寶什麼時候開始吃雞胸肉




寶寶在滿6個月-8個月後就可以吃肉,原則上這個時候的寶寶已經具備一定的能消化肉類。但鑑於大家經常擔心的怕寶寶們不好消化,那也可以選擇晚點食用肉類,具體晚多久只能憑各位考量了,但通常建議可以多添加幾種蔬菜水果等之後可以搭配肉進來嘗試,寶寶們吃得比較均衡健康
如何為寶寶選擇雞胸肉
羽鴻食品幫您做好了

因為雞胸肉是雞肉比較細嫩的部分,比適合咀嚼能力沒有這麼好的寶寶食用。我們在這個時候就想到可以為寶寶打造專屬的雞胸肉,在我們獨創技術下把每一塊雞胸都烹調的的很嫩又爛,讓寶寶每一口都可以很好下口,也很適合做成其他料理給寶寶食用,是所有家長的最佳選擇,以下介紹一些簡單的寶寶食譜給家長,讓家長可以在家裡輕鬆烹調
香菇雞胸肉粥
香菇搭配上雞胸的組合,香菇內含高蛋白、低脂肪,體內還有一種一般蔬菜缺乏的麥留醇,它能轉化為維生素D,這種物質被人們吸收後,對於增強嬰幼兒抵抗疾病的能力,有很大的功效,搭配羽鴻的雞胸帶給寶寶滿滿的蛋白質
香菇雞胸肉粥材料及作法
材料:
大米100g,雞胸肉50g,鮮香菇2朵,生菜葉3片,姜1小塊,植物油5ml,鹽少許
作法:
大米淘洗乾淨後,清水浸泡30分鐘;鮮香菇洗淨切薄片;生菜洗淨後用手撕成小片;薑切片。鍋中放入足量清水燒開,放入浸泡後的大米,再加入1小勺油,大火煮開後轉小火繼續煮30分鐘,至米粥軟爛。加入雞肉迅速攪散,加入香菇片煮2分鐘後關火,最後放入生菜,加鹽調味即可
寶寶雞肉丸
寶寶雞肉丸內含有南瓜,可以增強寶寶免疫力 給寶寶增加含有豐富維生素A、維生素E的食品,可使寶寶增強機體免疫力,對改善秋燥症狀大有好處,搭配雞胸後更加營養滿分
寶寶雞肉丸材料及作法
材料:
蔥少許,南瓜少量,雞胸肉一塊,麵粉25g,雞蛋蛋黃1顆,小黃瓜少許
作法:
將所有食材切丁,再加入蛋黃攪拌後,最後再加入麵粉拌勻,拌勻後放入煮滾的水,小火10分鐘起鍋。

雞蓉豆腐羹
雞蓉豆腐羹是高蛋白輔食,脂肪含量非常低,而且都爲不飽和脂肪酸,是消化能力不強的寶寶的理想食品,雞蓉豆腐羹富含豐富的維生素、礦物質、鹽酸等營養素,可以保護肝臟,增強免疫力,很適合9個月以上的寶寶食用
雞蓉豆腐羹材料及作法
材料:
雞肉50克、豆腐30克、玉米粒20克、高湯適量
作法:
將雞胸肉用攪拌機打成糊;雞肉、玉米糊與高湯一同入鍋煮沸。豆腐洗淨搗碎,加入煮沸的高湯中,煮熟即可。
翡翠雞蓉湯
菠菜的纖維質可幫助寶寶腸胃蠕動,有助消化,且富含維生素A,有助骨骼與牙齒髮育,並增強免疫力。加上有雞胸肉的幫助,變成營養豐富的一道菜,適合12以上的的寶寶食用
翡翠雞蓉湯材料及作法
材料:
雞胸肉一塊、菠菜25克
作法:
將雞胸肉切成小丁,菠菜去根洗淨切成段,放入食物料理機中加水打成汁。將雞胸肉丁及菠菜放入鍋內混合攪勻,煮熟即可